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秋季是脱发重灾区!未老先“秃”怎么办?

   秋季,是一个脱发的季节,而头发是显示一个人健康状况的重要标志。掉头发属于自然生理现象,不仅和气候有关,而且和身体调节也有关系,脱发该怎么办?

脱发的原因
   秋季脱发明显,主要是因为立秋之后,天气渐凉,气候干燥,皮肤粘膜水分加速蒸发,就会导致皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。这种属于正常的生理现象,也称之为生理性脱发。尤其在季节交替的时期会较明显地出现脱发的情况。但随着气候的逐渐适应,这种脱发也就有可能减少直到正常脱发。

   到秋天很多都是生理性的,我们说80根到100根以内其实都是正常的,掉发的同时也有等量的头发再生,这属于正常脱发;超过100根的话就属于病理性脱发,这个时候就要就医了。尤其现在很多人,工作压力大生活节奏快,也可能是导致脱发的一个原因。

护发精油+头皮按摩

  秋季爱脱发,可以试试植物护发油+头皮按摩。

  养发师植物护发油,是一款营养毛囊的油!护发油的功效定位;掉发的,斑秃的,想生发的,有白发的,发质不好的,有头屑的,头癣的,皮肤骚痒的,有湿疹的,皮炎的,毛囊炎.长期使用可以促进白发转黑发。 

  

  可以通过头皮按摩操达到疏通经络,镇定安神、活血生发的功效。将双手指腹垂直于头皮,从前发际线到后发际线,沿着经络走行方向轻轻叩击,从前到后,并逐渐向两侧移动,叩击按摩整个头皮。每次5分钟,早晚各一次。

如何预防脱发
应对秋季脱发,除了适当的头皮按摩还要注意些什么呢?

1.充足的睡眠

尽量保证每天8小时以上的睡眠,养成定时睡眠的习惯。保证睡眠质量,这样才能使大脑皮层的血液循环得到适度调节。

 

2.合理饮食

常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果等,并适量摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,这些食物对预防脱发大有裨益。

3.减少烫染次数

染发、烫发间隔时间至少3—6个月,因为染发和烫发等过程中使用的化学品会导致头发易断易脱。

4.日常护理要得当

保持头发的干净整洁,以每两三天洗头一次为宜;同时,最好选用天然洗发剂;平时对梳头,并选用木质或牛角梳,既能按摩头皮又能去除头屑,而且还可以增进血液循环。

5.保持良好的心态

天天焦虑不安会引起脱发,压抑的程度越深,只会导致脱发的速度越快。

【入秋后洗头,不能太勤快!】

一到秋天,

很多人就开始大把大把地掉头发。

养发师植物养发提醒大家

在干燥的季节里,

一般每周洗发2—3次就足够了,

以避免流失具有保护头发作用的头皮油脂;

最好不要使用强效控油和去头屑的洗发水,

可以选择生姜无硅油弱酸性氨基酸洗护套装哦!

   

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