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冬季脱发严重?常揉这5个“生发穴”,可以防脱生发

      入冬之后,天气更加干燥,头发会延续秋天的状态,脱发变得更加严重。虽然我们每个人每天都会正常掉发,但是掉落50~100根都是正常的,如果超过100根,那就属于脱发的范畴了。这个时候,就应该考虑治疗了,那么怎么防脱发呢?

      今天,小编就来给大家推荐5个生发穴,每天揉按,助大家摆脱脱发的困扰。

1、头顶——百会穴

头顶中心的凹陷处是百会穴,可以预防各种原因导致的脱发,并有提神醒脑的效果。

两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防划伤。

2、耳尖后方——角孙穴

按摩耳尖后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。

可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时时,注意不要大力按压。

3、耳垂后方——翳风穴

用大拇指指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血液循环,还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不要太大力。

4、后勃颈——风池穴

风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。

可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜。小编提示:如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

5、手肘内侧——少海穴

位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。

按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。

其实除了这五个生发穴,还有一些穴位对头发生长也很有帮助。比如太阳穴、天柱穴、玉枕穴等等,大家可以试着找一下。

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    具体治疗方法:

头皮涂抹植物护发油+按摩生发穴位+植物高精粉包头。

坚持3个月以上,可生发防脱。

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